Здравствуйте! Как перестать беспокоиться о своем здоровье? Это во мне заложено, можно сказать, с молоком матери. Она постоянно пугала меня болезнями,... - вопрос №1394779

Здравствуйте. В детстве все дети слушались маму. Что хорошо, что плохо. Вы не исключение. Ваша мама чрезмерно проявляла свою заботу о вас, что послужило причиной развития страха болезней. Болезни бывают разные, но это не значит, что вы будете больны раком или еще какой- нибудь болезнью. Вы взрослый человек и понимаете, что проблемы ЖКТ бывают у каждого. Симптомы и интенсивность обострений имеет сезонный характер, наследственный фактор, образ жизни, стрессы и многое другое. У вас есть ребенок и он чувствует ваше волнение и беспокойство. Старайтесь оставить страхи в прошлом, в детстве. Мыслите позитивно. Ваши мысли должны быть направлены только на положительные моменты в жизни. Боязнь болезней отнимает у вас много сил и жизненной энергии, мешает наслаждаться настоящим и трудно планировать будущее. Для более подробной помощи, выберите психолога. Избавьтесь от ненужных мыслей и жизнь заиграет яркими красками. Удачи вам. 

Добрый день. Анастасия, скорее всего, ваша мать сформировала у  вас  канцерофобию. Вы можете выбрать сертифицированного психотерапевта/клинического психолога, который проработает вашу фобию замечательными безмедикаментозными психотерапевтическими методами, о некоторых из которых, как и методах самопомощи, вы можете прочитать, например, здесь:   www.liveexpert.ru/e/v41584762 -в самом внизу страницы на зеленой полоске «Новые блоги эксперта»- кликните и начинайте читать со страницы 1.  
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.

надо работать над установками, все можно исправить. обращайтесь будем работать над решением проблемы