Получить ответ

ЛИДИЯ Добрый вечер. Юлия, ответы на ваш вопросы.  Ваш вопрос «Подскажите пожалуйста, существует ли существует зависимость от холотропного дыхания?» Ответ. Нет, такого вида зависимости нет- есть вредная и опасная привычка (можно отнести к поведенческим) пользоваться эти, очень опасным и вредным видом дыхания. Научно доказан вред холотропного дыхания.  Научно доказан вред этого вида дыхания. Ваш вопрос «Если есть, возможно ли избавиться от этой зависимости и какими методами?» Ответ. От любой вредной привычки можно избавиться с помощью: *переключения внимания, *самоконтроля, *техник релаксации и так далее, которые позволят вам восстановить природный (биологический) «родного»  дыхательный рефлекс.  Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам 02.04.15

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 233 1-й в Психологии Общаться в чате Юлия, здравствуйте. Каждый случай индивидуален. Чем Вам мешает холотропное дыхание? Как часто Вы ним занимаетесь, что стали считать его зависимостью? При Вашем желании и грамотном подходе психолога, Ваша проблема решаема. Настоятельно рекомендую не проводить эксперименты над собой, так как Вы уже стали зависимы от холотропного дыхание. предполагаю, что Вы его изучали самостоятельно. Как вариант, можете выбрать психолога на нашем сайте и договориться о консультации. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Юлия, здравствуйте. Каждый случай индивидуален. Чем Вам мешает холотропное дыхание? Как часто Вы ним..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1436127-zdravstvujte-podskazhite-pozhalujsta-sushestvuet-li-sushestvuet-zavisimost-ot-holotropnogo-dihaniya-esli-est-vozmozhno-li-izbavitsya-ot. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 02.04.15 Ответ понравился автору вопроса

Турлина Елена Александровна 4.9 30 отзывов Рейтинг: 23 589 Общаться в чате Здравствуйте, Юлия. 1. Ответ. В зависимость можно впасть от чего угодно, что возбуждает определённые эмоции, психические состояния. Следовательно, и от холотропа тоже — ведь для вашей "зависимости" ценно именно состояние, получаемое на сеансах. 2. Что можно сделать. Во-первых, если вы уже задались таким вопросом, значит, ваша тяга к сеансам ХД вас не устраивает, ваше сознание сопротивляется ей. И это уже хорошо! Осознание и признание зависимости — первый шаг к избавлению от неё. Следующий шаг, как и в любой зависимости — полный отказ с переключением психической активности на иные вещи: дела, работу, хобби, учёбу, отношения с другими людьми. И лучше, если этих областей будет несколько, чтобы не произошло банального замещения одной зависимости другою. Параллельно с этим очень полезно будет проводить анализ своих убеждений и установок, складывающихся в детстве — ведь, возможно, именно в них коренится ваша склонность впадать в зависимости. Это лучше делать с грамотным психотерапевтом, который не сформирует у вас привязанность к нему и очередную зависимость. ;) Соответственно, вам не стоит увлекаться и длительной психотерапией. Будьте внимательны и берегите себя! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Юлия. 1. Ответ. В зависимость можно впасть от чего угодно, что возбуждает определён..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1436127-zdravstvujte-podskazhite-pozhalujsta-sushestvuet-li-sushestvuet-zavisimost-ot-holotropnogo-dihaniya-esli-est-vozmozhno-li-izbavitsya-ot. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 02.04.15

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 396 010 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Ольга Мараева 5.0 43 отзыва Рейтинг: 2 568 58-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы