Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Галина 4.9 919 отзывов Рейтинг: 134 504 10-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте Дана. Такое бывает… и называется это состояние… эмоциональное выгорание.Эмоциональное выгорание наступает тогда, когда человек на протяжении длительного времени расходует эмоциональную энергию, практически не имея возможности пополнить ее. Вслед за всем этим может последовать депрессия. Эмоции никуда не деваются. Мы либо прячем их глубоко внутри, либо выплескиваем на окружающих.Но вы скорее всего не конфликтны и прячете свои эмоции в себе… вот и результат.С синдромом выгорания необходимо бороться сразу же после обнаружения его первых признаков, иначе состояние может усугубиться и без помощи психолога не обойтись. Удачи вам.С уважением, Галина. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Дана. Такое бывает… и называется это состояние… эмоциональное выгорание.Эмоциональное ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1440707-pochemu-mne-v-poslednee-vremya-hochetsya-absolyutnoj-tishini-vse-vokrug-razdrazhaet-hochu-uedinitsya-razobratsya-s-mislyami-ostavatsya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 06.04.15 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 167 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Дана!    В Вашем случае полезно освоить аутогенную тренировку (релаксацию) по Шульцу. Материалы есть в Интернете. Даже 10-15 минут ежедневных занятий дают отличный эффект расслабления и спокойствия тела и разума. На этом фоне образ мыслей заметно меняется и становится позитивным, в голову приходят правильные мысли и решаются многие проблемы.   Здоровья и Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Дана!    В Вашем случае полезно освоить аутогенную тренировку (релаксацию) по Шульцу. М..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1440707-pochemu-mne-v-poslednee-vremya-hochetsya-absolyutnoj-tishini-vse-vokrug-razdrazhaet-hochu-uedinitsya-razobratsya-s-mislyami-ostavatsya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 06.04.15

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Юлия Ульянова 4.9 156 отзывов Рейтинг: 11 283 40-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Ульяна 5.0 8 отзывов Рейтинг: 474 88-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы