Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Профессия и карьера arrow icon Меня очень сильно обидели, я сижу…

Меня очень сильно обидели, я сижу и плачу. Подскажите пожалуйста что делать? - вопрос №1454858

МарияПлатиновый
16.04.15
Психология / Профессия и карьера
2 ответа
обида

Лучший ответ по мнению автора

Рейтинг: 80 261
Уважаемая Мария,
Мы живем так, как мы думаем. Если Вас обидели, Вы ничего с этим не можете поделать, ведь они обидели и их нет.  А вот если Вы обиделись, другое дело, это вполне управляемо, так как внутри Вас.
Почувствуйте свою обиду, и то что стоит ЗА этой обидой. А потом снова, еще дальше ЗА ЭТИМ.
Вслушивайтесь только в ощущения, мысли пусть побудут отдельно от внимания. Там найдете место, где спокойно. И обида уходит, уступая место противоположному чувству.
16.04.15
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы
Уважаемая Мария!
То, что неприятная эмоция выходит через слезы хорошо.
Плачем Вы сбрасываете напряжение и предохраняете свой организм от травм.
Если бы слез не было и эмоция сдерживается — это вредит внутренним органам.
Я не знаю ситуацию и причину обиды, но в любом случае ее надо решить, чтобы либо обидчик извинился и загладил свою вину, либо отпустить обиду, чтобы она Вас не беспокоила. Долго обижаться себе дороже. Поплачьте и забудьте))
Удачи Вам!
16.04.15

Леушин Андрей
Сейчас на сайте
Рейтинг: 395 908
3-й в Психологии
Читать ответы

Анатолий Михайлович
Сейчас на сайте
Рейтинг: 29 732
27-й в Психологии
Читать ответы

Шендерова Елена
Рейтинг: 303 705
Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Профессия и карьера
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее