Здравствуйте. Я нахожусь на 32 неделе беременности, все это время от начала беременности страдаю тревожным расстройством, нервное напряжение в... - вопрос №1553974

животе, депрессия, бессонница. Принимаю валерьянку и глицин, хожу к психотерапевту, но особо не помогает. По УЗД с ребенком все хорошо, кроме того что он очень активный и постоянно шевелится. Скажите пожалуйста, может у ребенка из-за моего состояния развиться аутизм?

Лучший ответ по мнению автора

Добрый день. Оксана, ответ на ваш вопрос «может у ребенка из-за моего состояния развиться аутизм?»
Ответ. Нет, не может. Подвижность и активность ребенка говорит о его жизнеспособности и жизнедеятельности. 
Но, самое главное, в другом: вам нужно обязательно поговорить с психотерапевтом о смене психотерапии, если применяемая психотерапия,  не помогает вам. В современной психотерапии много замечательных и эффективных безмедикаментозных методов психотерапии и методов самопомощи при депрессиях, тревогах.
А пока как минимум:
а)освойте техники:
*контроля и освобождения за негативными эмоциями
, которых бывает в избытке при депрессиях,
*релаксации, которые помогут вам быстрее успокаивать тревогу и дольше оставаться спокойной.
б)переориентируйте свое внимание на своего ребенка, например, начните читать «умные» книги, например: Б. Андрэ «Воспитание в утробе матери, или рассказ об упущенных возможностях», М. Ибуки «После трех уже поздно», рисуйте, танцуйте, пойте детские песенки и занимайте легкой гимнастикой и т.д.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
14.07.15
Лучший ответ по мнению автора

Шендерова Елена

от 500 p.
Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Бесплатно
Читать ответы

Антон Теряев

от 1500 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store