Здравствуйте.Мне 27 лет,3 детей - 4г,2г,и 5 мес младшей.Старшие дети ходят в сад.Муж-военный,дома его не бывает неделями,а потом придет на ночь и... - вопрос №1576672

Здравствуйте, Виктория!

Это тотальная усталость. 

Первое о чем стоит подумать это как оптимизировать быт.

1. Например, возможно можно покупать продукты раз в месяц, когда муж свободен (ему поручить список и сразу на месяц закупить продукты, бытовую химию и пр.).

2. Заготавливать полуфабрикаты (котлеты, блинчики с начинками, отбивные, гуляш, голубцы и пр.) и все это хранить на случай того, когда вам не захочется заморачиваться по поводу ужина. 

3. Если есть средства — вызывать домработницу раз в неделю, чтобы она генералила квартиру, пока вы гуляете с младшим ребенком.

4. Завести знакомых в вашем новом городе. Это может быть такая же мама с ребенком, которая придет на взаимовыручку.

5. Нанимать периодически няню.

6. Снизить требования к себе. Понимаю, что с 3мя детками убирать можно бесконечно, но, лучше все же делать это не так часто, чтобы не перегружать себя. 

7. Приучать старших детей помогать вам по хозяйству.

8. Отучать младшего от постоянного сидения на руках — используйте слинг, кресло, манеж и пр. приблуды для мамы (можно взять в аренду).

На крайний случай рассматриваете вариант возвращения вас с детьми в родной город, чтобы родственники помогали, а муж приезжал, когда у него выходной?

Удачи вам, сил!