Я по неопытности была обманута женатым мужчиной, который скрыл что женат и только по истечению года и более я узнала правду. За это время я успела привыкнуть к человеку , а теперь не знаю как - вопрос №1659452

справиться с чувствами. С одной стороны не могу без него, с другой обида. Он хотел чтобы я родила от него, но семью он никогда не бросит, он очень любит детей, а может и жену тоже. Мне 36 лет это мой первый опыт в плане близких отношений. Поздняя любовь. Я рассталась с человеком уже как два года назад, но никак не могу его забыть. Всё это время виделась с его детьми и женой., т.к.живём в одном городе. Мучает вина перед ними и ревность. Помогите мне советом как мне быть годы летят хочу наладить личную жизнь но пока не получается. Боюсь остаться одна.
11.10.15
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Доброе утро. Разделите вашу проблему на составляющие-так быстрее и проще её можно будет решить. Например.
Первая составляющая- ваш страх. Вам стоит обязательно проработать ваш глубинный страх одиночества/страх предательства/страх измены. Это позволит стать смелее, увереннее в себе, в собственных женских силах и собственных женских возможностях.
Вторая составляющая-завершение отношений. Для того, чтобы выйти из эффекта незавершенного действия, вам нужно:
*проработать психотравму, полученную от этих отношений,
*«перерезать» психоэмоциональную «пуповину», которой вы связали себя с любовником,
*создать между собой и любовником психоэмоциональную «подушку безопасности»
Все это позволит вам перевести несостоявшиеся отношения с область дальних воспоминаний.
Третья составляющая — построение новых отношений. Для этого вам стоит:
*проработать деформированные установки, которые не позволяют вам создать серьезные и долгосрочные отношения с мужчинами;
*освоить новые модели поведения и методы взаимодействия с мужчинами, которые позволят вам не только быть ведомой, но и вести отношения самой в нужном вам русле, например, до ЗАГСа;
*простроить четкие, жесткие  и ясные критерии отбора мужчин для серьезных отношений- это будут фильтры, которые не пропустят в вашу жизнь женатых и не порядочных мужчин;
*определить географию поиска и места знакомств с настоящими мужчинами и так далее.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вами
11.10.15
Лучший ответ по мнению автора

Леушин Андрей

от 950 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

от 800 p.
Читать ответы

Кудряшов Игорь

от 1500 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
7 ответов
15.09.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store