Уважаемая Александра!
Для начала обследуйтесь у врачей. Можно начать с терапевта и кардиолога.
Если у Вас нарушения функциональные как при ВСД, то обращайтесь к психологу/психотерапевту для устранения причин. Можно онлайн.
Здоровья Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Александра!
Для начала обследуйтесь у врачей. Можно начать с терапевта и кардиолога.
Ес..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1883002-silnaya-sdavlennost-v-golove-davit-na-glaza-periodicheskie-panicheskie-ataki-plohoe-nastroenie-navyazchivie-misli-chto-delat. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Лечиться, Александра." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1883002-silnaya-sdavlennost-v-golove-davit-na-glaza-periodicheskie-panicheskie-ataki-plohoe-nastroenie-navyazchivie-misli-chto-delat. Можно с вами обсудить этот ответ?
Если Вам не помогает обычная медицина, или Вы не желаете принимать химию.
В таких случаях рекомендуют альтернативную медицину, это - техники релаксации, дыхательные упражнения, медитация.
Медитация, помогает Вам своими руками, за счёт своих внутренних, природных, естественных ресурсов помочь своему организму, привнести гармонию в свой внутренний мир, то есть гармонизировать своё общее состояние и здоровье в целом.
Для этого необходимо практиковать йогу и медитацию. И это не должно быть увлечением на пару занятий или недель, это должно стать для Вас ОБРАЗОМ ЖИЗНИ, тогда и результаты придут.
Так Вы научитесь лучше, больше, всесторонне понимать себя, своё состояние, психологию, и тело.
Панические атаки, и прочие психологические расстройства, решаются путём длительных коррекционных консультаций с психологом.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Если Вам не помогает обычная медицина, или Вы не желаете принимать химию.
В таких случаях рекоменду..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1883002-silnaya-sdavlennost-v-golove-davit-na-glaza-periodicheskie-panicheskie-ataki-plohoe-nastroenie-navyazchivie-misli-chto-delat. Можно с вами обсудить этот ответ?
В первую очередь обследоваться у врачей, чтобы найти или исключить проблемы физического тела. А потом — к психологу! Разбираться с проблемами эмоциональными и душевными.
Здоровья Вам! С уважением, Милана