Муж завёл женщину. Ведёт переписку 5 месяц. Пишет ей " я обожаю тебя любимая моя". Я все увидела. Это было раз 5. Очередной скандал. Божился,молился что больше не будет. Но это продолжается - вопрос №1927040

Здравствуйте, Елена.
То, что Вы сейчас рассказали, очень печально и больно.Но Вам, надо постараться понять почему подобное произошло в ваших отношениях с мужем? Очень часто любовный треугольник появляется там, где есть пробелы в семейной жизни и третий партнер становится некоторым парам просто необходим.Мужчина любит свою жену. Она хорошая мать для их ребенка, она хорошая хозяйка, родной для него человек. Она та, с кем он собирается прожить до конца жизни. Но возникает проблема.На ряду со всеми положительными характеристиками жены, супруг перестал испытывать  радость со своей женой, да и былая страсть уже поутихла.В этот момент мужчина очень часто тогда вовлекает  в свои отношения с супругой третьего человека и этим третьим становится любовница. У Вас есть только два варианта выхода из этой ситуации:1.  Постараться изменить модель поведения с мужем, пересмотреть, то что могло спровоцировать  такую ситуацию, измениться самой, как внешне постараться, так и внутренне.Поговорить с мужем, на тему, чего ему не хватало в отношениях с Вами и что можно исправить вам обоим, изменить, над чем поработать. И второй вариант-это уйти от мужа, что вы пытались сделать, но вернулись.Почему уйти? Потому, как в этой битве никто не выигрывает.В любовном треугольнике, как в казино, чем дольше в нем задержишься, тем больше проиграешь и останешься ни с чем. Зато Вы выиграете и сохраните уйдя из треугольника первой, свое здоровье, свои нервы, нервы своего ребенка.
Сейчас Вас заставляет страдать по нему чувство неуверенности в себе, боязнь одиночества, страх одной воспитывать сына. Из -за этих чувств  у Вас образовалась любовная зависимость от этого человека.Только человек с низкой самооценкой может попасть в любовную зависимость. Вам надо научиться любить себя, тогда Вы сможете перестать  быть зависимой.Любовная зависимость, это постоянные страдания по человеку, каждый раз Вы думаете только о нем, где он, что делает, куда пошел и т.д и все разговоры сводятся только к разговорам о нем.Любовную зависимость от любви можно отличить тем, что, когда, это любовь, то Вам и вместе с человеком хорошо и без него -хорошо, а когда это любовная зависимость, то Вам с человеком хорошо, а без него очень плохо.K сожалению, любовная зависимость, это такая болезнь, которую самому вылечить трудно. Как говорится, сердцу не прикажешь. Что сейчас можно сделать? Нужно приложить много усилий, чтоб избавиться от всех этих негативных чувств.Перестаньте все время обращать на его жизнь внимание.Начните сами себя отвлекать от мыслей о нем, займитесь собой, общайтесь с друзьями, делитесь тем, что переживаете и думаете.Ведь они всегда готовы вас выслушать и помочь, если вдруг нет таких друзей тогда обращайтесь за помощью к психологу. Не держите ваши переживания в себе, от этого будет только хуже. Самое главное – стараться не вспоминать ежеминутно своего мужа и думать, что жизнь закончилась.В мире ещё куча других мужчин и на нем, одном, мир клином не сошёлся. Вы должны помнить, что если вы будете жить прошлым, перестанете радоваться каждому дню, вы никогда не сможете пережить расставание с мужем.Чтобы избавиться от любовной зависимости самой, возможно и такое, что Вам будет достаточно еще просто осознать, что это чувство — не любовь, а болезнь. И тогда все встает обратно с головы на ноги и начнете приходить в себя.Если Вы понимаете, что у самой не получится, тогда Вам, нужно идти к специалисту и он Вам поможет избавиться от любовной зависимости. Выйдя из любовной зависимости Вы станете очень интересной своему же мужу и Вы сможете выстроить с ним гармоничные отношения.Ведь очень многое зависит от того, что мы думаем.Помните, что самый ценный человек в Вашей жизни, это Вы сама, полюбите себя.Потерять себя из-за мужчины легко, а вот собрать заново очень сложно, научитесь  быть собой.
Елена, нужна будет помощь, обращайтесь, я Вам постараюсь помочь.
Терпения Вам и мудрости!