Стараюсь похудеть.
Причем успехи есть. Начала лечебное голодание на несколько дней. Потом выход и опять. Чувствую себя прекрасно. Не взвешиваюсь. Но мерию обьемы. за 2 месяца минус 16 смс в талии. Для меня это огромный результат.
Теперь встал вопрос. Какой лучше тренажер купить? Обязательно именно купить, так как на зал времени нет. Да и стыдно еще туда ходить.
Встал выбор доска для пресса. Велотренажер или лыжи. Подскажите что лучше? Или все вместе?
Беговую дорожку не могу, так как места не хватит )
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|