Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Самопознание и развитие arrow icon Смена эмоций по собственному желанию

Смена эмоций по собственному желанию - вопрос №206611

Некоторое время назад я понял, что когда испытываю негативную эмоцию, например раздражение или унылость, могу поменять её своим желанием на привлекательную эмоцию — радость или спокойствие. Мне кажется это универсальный способ избежать стресса — просто сконцентрироватся на желании испытывать что-то привлекательное. Есть ли название у этого психологического приема и почему я нигде его не встречал?



Дополнение автора от 18.02.12 22:55:19

А дайте ссылку на описание этого способа в психологической или духовной литературе, хочу почитать.

Александр
18.02.12
Психология / Самопознание и развитие
1 ответ
эмоции
радость
желание
смена эмоций

Лучший ответ по мнению автора

Рейтинг: 564

Добрый вечер, Александр! Нет это не вредно, а наоборот очень хорошо. Этот прием в психологической и духовной литературе встречается часто. Просто Вы возможно не искали такую литературу. Называется этот прием по-разному.

18.02.12
Лучший ответ по мнению автора

Анна Медведева
Сейчас на сайте
Рейтинг: 18 106
31-й в Психологии
Читать ответы

Кудряшов Игорь
Рейтинг: 582 948
2-й в Психологии
Читать ответы

Леушин Андрей
Рейтинг: 396 054
3-й в Психологии
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
Похожие вопросы
1 ответ
15.09.21
Вопрос задан анонимно
Эзотерика
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее