Почему остановился прогресс в похудении? - вопрос №2370610
Рост 172, на данный момент вес 77. И он остановился, что объем, что вес.
Занимаюсь борьбой 2 раза в неделю и танцами 2 раза в неделю.
За питанием и водным балансом слежу.
В чем могут быть причины остановки прогресса?
Добрый день! Организм такая тонкая штука которая приспосабливается ко всему. К примеру если сидеть на безуглеводной диете, то через 5 дней организм окончательно поймет что он в опасности и в падёт в режим «энергосбережения», и вес станет, потому и делают углеводное чередование одним углеводным днём что бы обманывать организм!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! Организм такая тонкая штука которая приспосабливается ко всему. К примеру если сидеть н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2370610-pochemu-ostanovilsya-progress-v-pohudenii. Можно с вами обсудить этот ответ?