После того как мы разошлись с мужем,он ушел во время беременности,мне почти год не придти в себя.Меня одолевают страхи,что я не смогу постоять за себя и за своего ребенка,хоть я и справляюсь сейчас - вопрос №2371136
без него… но страх просто сковывает… переживаю за всё!
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2371136-posle-togo-kak-mi-razoshlis-s-muzhem-on-ushel-vo-vremya-beremennosti-mne-pochti-god-ne-pridti-v-sebya-menya-odolevayut-strahi-chto-ya-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2371136-posle-togo-kak-mi-razoshlis-s-muzhem-on-ushel-vo-vremya-beremennosti-mne-pochti-god-ne-pridti-v-sebya-menya-odolevayut-strahi-chto-ya-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Лера, здравствуйте. Одной из причин, что Вы боитесь, что не влюбитесь больше… Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, которые сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете стоить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике:
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения — спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Лера, здравствуйте. Одной из причин, что Вы боитесь, что не влюбитесь больше… Вы так и будете всю жи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2371136-posle-togo-kak-mi-razoshlis-s-muzhem-on-ushel-vo-vremya-beremennosti-mne-pochti-god-ne-pridti-v-sebya-menya-odolevayut-strahi-chto-ya-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Уважаемая Лера!
Ничего не бойтесь!
Страхи можно отпустить поработав с психологом/психотерапевтом..
Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Лера!
Ничего не бойтесь!
Страхи можно отпустить поработав с психологом/психотерапевтом....." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2371136-posle-togo-kak-mi-razoshlis-s-muzhem-on-ushel-vo-vremya-beremennosti-mne-pochti-god-ne-pridti-v-sebya-menya-odolevayut-strahi-chto-ya-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?