Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Все это решаемо, нужно только этим заняться." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2399541-bespokoit-ezhednevnoe-chuvstvo-trevogi-i-straha-inogda-razdrazhenie-na-pustom-meste-frustraciya-problemi-na-rabote. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте!
Чувства тревоги и страха можно отпустить, работая с психологом/психотерапевтом.
Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Чувства тревоги и страха можно отпустить, работая с психологом/психотерапевтом.
Такж..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2399541-bespokoit-ezhednevnoe-chuvstvo-trevogi-i-straha-inogda-razdrazhenie-na-pustom-meste-frustraciya-problemi-na-rabote. Можно с вами обсудить этот ответ?