Здравствуйте мне срочно нужна ваша помощь так как я уже не знаю куда мне обращаться.Все началось 4 месяца назад и длится до сих пор.Меня беспокоит постоянное чувство тревоги в груди ком в горле - вопрос №2402949

головокружение учащенный пульс и перебои давление нормальное.Страх при перемене погоды плаксивость. Была у таких специалистов эндокринолог терапевт кардиолог гинеколог все анализы и показатели в норме.Не знаю что со мной происходит но я уже сильно устала от этого у меня уже даже пропал аппетит.
06.04.17
4 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Ирина.
Что произошло 4 месяца назад? Нечто, произошедшее тогда, включило у Вас ПА. В принципе, проблема решаема. Процесс реализации терапии отработан. Вы можете выбрать эксперта здесь или по месту жительства и обратиться за личной консультацией (терапией).
06.04.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Ирина! Чтобы Вам помочь, нужно тщательно проанализировать Ваше состояние — когда это началось, что предшествовал и т.д. Возможно, была какая-то психологическая травма или стресс. Проработать ситуацию можно при личной консультации. Обращайтесь
06.04.17
Ирина, здравствуйте! Похоже на панические атаки, изучите информацию о них! Есть различные техники, которые могут помочь справиться с таким состоянием.
06.04.17
Уважаемая Ирина!
Если у медиков к Вам вопросов нет, то можно предположить психосоматику. Можно проработать чувство тревоги даже онлайн. В Вашем случае могут оказаться эффективными сеансы психокатализа по видеосвязи.
О методе читайте в Интернете.
Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
06.04.17

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
13 ответов
18.05.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store