Здравствуйте,не понимаю что и для чего все в моей жизни,частая перемена настроения не в лучшую сторону,замужем 13 лет,постоянно кажется что все делаю не так,на работе,дома,не могу найти причину и как - вопрос №2441076

быть дальше
04.05.17
2 ответа

Ответы

Уважаемая Анна!
Значит надо разбираться, что не так и почему.
Надо убирать излишнее напряжение. Как писал величайший психотерапевт Милтон Эриксон «человек сам знает решение своей проблемы даже если и не догадывается об этом» Достаточно просто расслабиться.
Обращайтесь!
Проведем релаксацию по видеосвязи и обсудим проблемы, если они еще останутся после сеанса.
Удачи Вам!
04.05.17
Здравствуйте, Анна. Значит в Вашей жизни есть действительно нечто, что Вам не нравится, или не устраивает. И это нечто, нужно определить и проработать. Попробуйте самостоятельно проанализировать все аспекты своей жизни: семья, дом, работа, хобби и увлечения, близкие, родственники, подруги и т.п., определите, в какой именно сфере ощущаете дискомфорт. Возможно их будет несколько. Что именно не нравится, что и как хотели бы, чтобы было? В этом направлении и стоит двигаться. Кроме того, вспомнить или определить свои цели: Куда и к чему идете? Что получилось, а что нет? К чему еще хотите прийти. Нужно разобраться в себе.
05.05.17

Анна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store