Здравствуйте. Встречались с парнем, два года. Я хотела семью, поэтому часто говорила об этом. Но даже совместно жить, он не торопился. И вот он мне говорит, что я хочу семью, а он нет. И что - вопрос №2572414

задерживать меня не хочет. Что нам нужно расстаться. Потом он сказал, что не любит меня. А позже я узнала, что он просто нашёл другую, которая младше меня и очень похожа, даже имя такое же. У меня был сильнейший стресс. Я почти не ела, не спала. Вот уже пошёл 4 месяц, как мы расстались, а мысли все равно всплывают о нем. И постоянное чувство в души отчаяния, грусти. Постоянно всплывают воспоминания, поездки совместные. Эмоционально очень выматанна, хоть и настраиваю себя, что пора забыть, но эти мысли. Сил уже нет
01.09.17
4 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Кристина, здравствуйте. При Вашем небольшом желании, Вы найдете силы! здравствуйте. Одной из причин, что Вы боитесь, что не влюбитесь больше… Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, которые сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете стоить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике: 


Прием не отправленных писем.

В течение недели, каждый день  пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу. 

С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения —  спокойнее.

В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.

  Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить.  Займитесь  личностным ростом  и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!

01.09.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

общие должны быть желания о создании семьи о том чтобы всегда быть по жизни вместе 
у вас нет взаимности с самого начала 
и надо было остановить отношения вам 
взять себя в руки перебороть 
и оставить человека которому вы не нужны 
перетерпите 
сходите в церковь 
к какой нибудь святой паре 
энергия святости снимает боль и дает новое направление для жизни 

01.09.17
Кристина, здравствуйте!
Вам нужно эмоционально отпустить его, с этим может помочь справиться психолог.
01.09.17
Здравствуйте, Кристина!

«Пора забыть, но эти мысли. Сил уже нет» — Забыть прошлое невозможно. Вам нужно понять себя и свои чувства в прошлом и настоящем. Понять истоки и причины чувств и эмоций и дать себе возможность прожить не только любовь, но и утрату любви. Пережить чувства утраты любви до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

01.09.17

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Татьяна Сергеевна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
13 ответов
28.12.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store