Здравствуйте. Дочка допоздна засиживается в телефоне, знаю что слушает музыку. Недавно ночью услышала что плачет. Причин есть много, т.к. подросток (15 лет), переходной возраст, всё понимаю, у них - вопрос №2593626

Первое — отведите ребёнка к подростковому психологу, так как самостоятельно справится с ситуацией и понять причины её поведения вам тяжело. Если в процессе взросления и воспитания дочки у неё появилось столько тревоги, значит они находятся вне вашего поля зрения, соответственно нужен подход специалиста.

Второе — измените образ жизни ребёнка по возможности максимально, дайте ей больше свободы и права выбора.  Если ребёнок в процессе изменений с психологом начнёт изменять поведение, очень важно, чтобы его окружение способствовало изменениям, а не возвращало его в предыдущий формат. Вам нужно пересмотреть своё отношение к дочки, так как она становится взрослой и самостоятельной личностью.

Третье — это самый важный пункт. Причины и истоки такого поведения детей всегда находятся в семейной обстановке. Что-то в вашей семье способствовало такому поведению ребёнка. Да, признавать это тяжело, но именно семья является первым социальным форматом отношений, соответственно первопричина находится там. Для этого вам лучше обратиться на самостоятельную консультацию к психотерапевту.

Лучше всего, если все эти три пункта вы будите делать одновременно.