Что необходимо (правила) для идеальной кожи? И какого питания при этом нужно придерживаться (стоит ли исключать при этом из рациона масо)? - вопрос №2691037
Здравствуйте, питание должно быть в первую очередь разнообразным, что бы организм мог получить все нужные витамины. Для здоровой и чистой кожи рекомендуется исключить, остроты, маринады, копченности, продукты содержащие консерванты, кофе, какао. В мясе находятся незаменимые аминокислоты, которые из растительной пищи вы не получите.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, питание должно быть в первую очередь разнообразным, что бы организм мог получить все..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2691037-chto-neobhodimo-pravila-dlya-idealnoj-kozhi-i-kakogo-pitaniya-pri-etom-nuzhno-priderzhivatsya-stoit-li-isklyuchat-pri-etom-iz-raciona-maso. Можно с вами обсудить этот ответ?