Добрый день меня зовут Руслан я страдаю клаустрофобии
10:25:23
И каждый у меня панические атаки
10:25:56
Я не могу нормально жить
10:26:11
У меня всегда в голове плохие мысли - вопрос №2785257
Здравствуйте. Руслан, все просто: выбирайте психолога, договаривайтесь, оплачивайте работу и начинайте уже лечиться от своих расстройств.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Руслан, все просто: выбирайте психолога, договаривайтесь, оплачивайте работу и начинай..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2785257-dobrij-den-menya-zovut-ruslan-ya-stradayu-klaustrofobii-i-kazhdij-u-menya-panicheskie-ataki-ya-ne-mogu-normalno-zhit-u-menya-vsegda-v. Можно с вами обсудить этот ответ?
Фобии, панические атаки, навязчивые мысли и действия — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции.
Фобии, панические атаки, навязчивые мысли и действия— это симптомы, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Руслан!
Фобии, панические атаки, навязчивые мысли и действия — это механизмы психики,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2785257-dobrij-den-menya-zovut-ruslan-ya-stradayu-klaustrofobii-i-kazhdij-u-menya-panicheskie-ataki-ya-ne-mogu-normalno-zhit-u-menya-vsegda-v. Можно с вами обсудить этот ответ?