Здравствуйте.Очень хочу попросить вашей помощи.В последнее время совсем не хочется жить,и я боюсь этого.Я хочу взять себя в руки.У меня маленький сын,ему 2,5 года.Не хочу,чтобы его хоть как то - вопрос №2810932

коснулось то, что происходит со мной… но это уже происходит… У меня замечательный муж, но я не понимаю чего мне не хватает… Основная проблема, меня сильно затягивают мои неприятности… причем это сильно отражается на моих родных… я кричу на ребенка, срываюсь… постоянно плачу мужу, что у меня все болит… Я перестала общаться, перестала радоваться, не могу закончить ни одно дело, не могу встать на ноги… Я очень хочу дарить счастье и радость родным… но понимаю, что сама для этого не могу приложить никаких усилий… я не знаю с чего начинать, все в тягость… Помогите понять… Мне 28 лет, прекрасный сын, замечательный муж, а я… а я чувствую себя на 80 по здоровью, с сильно заниженной самооценкой, вечной ленью, не способностью находить во всем хорошее, поучительное, и неспособностью учиться и стремиться.По ощущениям, меня затягивает в болото, а я не могу дать себе пинка и прекратить ныть!
19.03.18
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, Елена!

«По ощущениям, меня затягивает в болото...» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. 

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

19.03.18
Сейчас на сайте
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
19.03.18

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья Павлова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Константин Шумилин

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store