здравствуйте, уважаемые эксперты у меня болезненная привязанность к молодому человеку, с которым я рассталась 3 года назад мы то сходимся, то расстаемся, но сходимся всегда на срок не больше чем две - вопрос №2873371

недели, не общаться же можем месяцами когда не вижу его могу спокойно жить, когда вижу все внутри переворачивается и тянет обратно, у него так же, хоть и говорит что чувства прошли не знаю как выходить из этих отношений и отпустить человека, временами очень сильно тянет к нему, мучаюсь сама и мучаю его как мне его отпустить? новые отношения не помогают, тянет вернуться ещё больше, и постоянно сравниваю всех потенциальных партнёров с ним как мне снова начать жить, а не существовать от встречи до встречи? веду активный образ жизни, общаюсь с людьми, дни насыщены, но от отсутствия его в моей жизни очень пусто как избавиться от привязанности? буду рада любому совету, спасибо заранее за ответ

Ответы

Здравствуйте, Варвара!

« как избавиться от привязанности?» - Если ситуация в отношениях повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных негативных сознательных или бессознательных  сценариях заложенных в вашей психике. Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этому результату начиная от выбора объекта любви и до простых действий в отношениях. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Поэтому рекомендую вам выбрать себе эксперта и проработать все возможные варианты.

«как мне его отпустить?» — Забыть чувства и прошлое невозможно. Вам нужно понять себя, свои чувства в прошлом и настоящем. Понять истоки и причины чувств и эмоций и дать себе возможность прожить не только любовь, но и утрату любви. Пережить чувства утраты любви до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
14.05.18
оставьте все как есть 
отношения могут быть очень разными 
люди уезжают в командировки видятся редко 
может это как раз ваш вариант
15.05.18

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store