Добрый день. В последнее время меня беспокоит странное чувство, мне кажется, что я делаю все не от чистого сердца, а чтобы получить выгоду, причем это я отношу и к отношениям с друзьями и с мамой. - вопрос №2875351

Соответственно мне кажется, что мои проблемы тоже некому не интересны и все только хотят получить от меня выгоду. Под выгодой я подразумеваю не только деньги, но и например удовольствие от общения. Из-за этих переживаний я в последнее время плохо ем, и мне ничего не хочется делать. Постоянно пытаюсь себя успокоить, что это все неправда. Что мне делать?
16.05.18
3 ответа
У Вас в целом может быть повышенный тревожный фон вследствие каких-то стрессов, обстоятельств. Из-за этого происходят искажения восприятия. То, что Вы обозначили как выгоду, естественный социальный обмен, взаимодействия — участием, интересом, удовольствием и т.д. Вам помогут релаксационные техники.
16.05.18
Игорь, здравствуйте!
Мы все хотим получить какую-то выгоду: увидеть любимое лицо, поговорить с приятным человеком, расширить свои контакты и пр.
Нет действий без той или иной выгоды. И она далеко не материального толка может быть. Порадовать кого-то — может быть выгодно. Порадоваться кому-то — может быть выгодно.
Но, видимо, в Вашей системе ценностей «выгода — это плохо»?
16.05.18
Здравствуйте, Игорь!
Что внутри то и снаружи (древняя мудрость), поэтому Вы правы, говоря: «соответственно».
«Что делать» — ответ в последнем абзаце моего последнего блога, там конкретные два́ шага.
Ссылка на Путеводитель по моим блогам есть в конце каждого блога.
Надеюсь что помогла Вам. С уважением, удачи Вам!
16.05.18
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
9 ответов
05.07.17
Вопрос задан анонимно
4 ответа
27.05.15
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store