Я очень зла на жизнь. Сейчас я плачу. Мне обидно. Все вроде бы прекрасно. Но эта обида и злость которую я тщательно подовляю каждый божий день. У меня нет отца он бросил меня. Мой жених женился на - вопрос №3002341

Здравствуйте Алена.
Вы ответили на все Ваши заявления и внутренние вопросы. Вы чувствуете себя не любимой. Поймите. Вас никто не полюбит, пока Вы сами не полюбите и не примете себя. Примите себя такой, какая Вы есть. Вас не обязаны любить и принимать другие. Но Вы, почему Вы не принимаете себя? Даже если Вы пережили предательства и отказ от Вас, это не причина всепоглощающей злости и отрицания. Это повод работы над собой. Сделайте себя сами. Какой Вы себя представляли? Какие люди Вас окружали в Ваших мечтах? Чего Вы хотели?
Ответьте на эти вопросы и Вы приобретёте стимул к жизни.
Алена. Вы в начале жизненного пути. Пройдите его достойно.
Удачи. Пишите. Отвечу.

а какой у вас вопрос к психологам? помимо запрета на чувства и повышенных ожиданий от окружающих и от себя

Здравствуйте, Алёна!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.

Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня.  Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Добрый день. Кажется проблема в том что вы вините других за то что вы испытываете. Что именно мешает вам стать счастливой? Обида он отца, парня, друга...? Прежде всего вы «спрятались» от мира, огородились от плохого, но вместе с этим не видите хорошее. Начните больше ценить себя, доверять себе, брать ответственность на себя.