Здравствуйте!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 мин..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3149058-zdravstvujte-menya-zovut-stasya-i-u-menya-bolshaya-problema-ya-ochen-neuravnoveshennaya-i-ne-znayu-kak-s-etim-borotsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
В таком формате и мы не знаем. Опишите, что вы понимаете под неуравновешенностью, в чем и как это проявляется, как именно вы хотите это изменить. Эффективнее, конечно, выбрать психолога и обратиться на консультацию.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Стася.
В таком формате и мы не знаем. Опишите, что вы понимаете под неуравновешенно..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3149058-zdravstvujte-menya-zovut-stasya-i-u-menya-bolshaya-problema-ya-ochen-neuravnoveshennaya-i-ne-znayu-kak-s-etim-borotsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Настя!
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных сознательных и бессознательных сценариях заложенных в вашей психике. Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально.Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Настя!
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3149058-zdravstvujte-menya-zovut-stasya-i-u-menya-bolshaya-problema-ya-ochen-neuravnoveshennaya-i-ne-znayu-kak-s-etim-borotsya. Можно с вами обсудить этот ответ?