Здравствуйте. чувствую себя странно: как будто я остановилась, замерла, а всё вокруг вращается, движется. и, вроде бы, хочу выйти из этого состояния, но постоянно торможу себя либо просто нет сил. - вопрос №3302330

если что-то делаю, то делаю это автоматически, иначе остановлюсь. что сделать, чтобы вернуться к полноценной жизни.
25.05.19
1 ответ

Ответы

Здравствуйте!

«если что-то делаю, то делаю это автоматически» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

«что сделать, чтобы вернуться к полноценной жизни» - Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Самостоятельно это сделать, без участия психолога,  тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальную работу над вашими вопросами.
25.05.19

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store