Не знаю как выйти из долгов дипрессия - вопрос №3355441

Нурсултан, здравствуйте. Надо успокаиваться и план выхода составлять, как можно больше зарабатывать. От того, что находитесь в таком состоянии, долги не отдадутся. Понимаю, что Вам тяжело, но берите себя в руки и начинайте действовать. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Здравствуйте! Сейчас самое главное взять себя в руки. Мы сами творим свою жизнь. Необходимо проанализировать, какие ваши мысли и действия привели вас к такому положению дел. Воспринимать это не как проклятие, а как опыт. Успокоившись эмоционально, подумать над возможностями решения этой ситуации. Вам может казаться, что выхода нет, но он есть всегда! Стоит только взять ответственность за свою жизнь в свои руки. Ничего не бояться и знать, что все получится.

Справиться с этим вам поможет психолог на индивидуальной консультации.
Счастья вам и удачи!
С уважением, Алина

Здравствуйте, Нурсултан!
Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.