Здравствуйте! Больше года назад познакомилась с парнем, первая любовь, первый человек обративший на меня внимание, общение оказалось токсично, он обзывал в шутку, и от и без того низкой самооценки - вопрос №3376414

она стала ещё хуже, он изменил с лучшей подругой и пропал на 2 месяца (думал что я буду отбивать его у подруги, но после 15 лет дружбы я просто пожелала им удачи), объявился и понял, что у меня есть друг( за эти 2 месяца снимавший с крыши несколько раз и просто сутками был рядом с утра приходил ко мне на пары и вечером отводил домой заниматься и так каждый день, потому что я ревела сутками и сходила с ума, никому не верила ни 15 лет дружбы, ни любимый человек правдой не оказались) и стал манипулировать тем что я виновата в выдуманой им же аварии и тем что он чуть не умер, кричал что разобьётся, один раз даже его подруга сказала что он в ту ночь разбился насмерть, я кричала и ревела на весь дом, как через минуту звонит он, живой, спокойно говорящий как так и надо, угрожал побить лучшего друга, постоянные ссоры, я пыталась уйти, но не получалось я боялась за друга очень он единственный кто остался рядом и его подставить я не могла, последней точкой стало то, что он напоил меня(никогда не пью, как всегда очередной ультиматум) проснулась я в его кровате, почти ничего не помню, сказал что он ведь любит меня, что сколько бы мы не ссорились мы ведь не можем друг без друга.Я понимала что при первой возможности я уйду, она под вернулась практически сразу, так как я предварительно перестала общаться с другом(он признался в любви а после произошедшего я не хотела на него все это вешать) то он бы его не тронул. Я ушла ото всех, со временем все устаканивается, все вернулось на свое место, но боль которую он мне причинил не даёт мне покоя. Я не могу это забыть, мне интересно как он, что с ним, я не понимаю как быть. Очень тяжело понимать что у него таких дур десятки, что все его слова пустое, что как оказалась я не знаю даже кто он, ни имя ни фамилия не настоящие, что говорить о большем, мне интересно кто сделал так больно мне, но никогда я это уже не смогу узнать, просто вопрос за что? Не даёт мне покоя. Что мне делать? Заранее спасибо за ответ
26.07.19
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Людмила!

«боль которую он мне причинил не даёт мне покоя» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. 

«Что мне делать?» — Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
26.07.19
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Людмила, здравствуйте. Корень всех Ваших проблем «низкая самооценка» и пока Вы ее не подымите, то ситуации будут повторяться… Наиболее эффективный способ поднять самооценку, это начать работать с психологом на личном приеме или онлайн в видео режиме. Все, что Вы пишите, это следствие..., причина Ваше… Успехов Вам во всем!!!
26.07.19

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store