Меня зовут Арина, мне 19. У меня полнейшее состояние растерянности и опустошенности, при этом ничего не происходило в жизни. Все идет своим чередом. Это состояние держится уже более 10 дней. У - вопрос №3428956

меняесть парень, в наших отношениях все хорошо. Есть друзья. Нет никаких ссор или проишествий. Я просто теряюсь в себе. Могу в один моиент улыбаться, а затем сразу же заплакать и погрузиться в депрессию. С чем это может быть связано?
08.09.19
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, Арина!
«С чем это может быть связано?» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
08.09.19
Здравствуйте! Значит вы проживаете не свою жизнь. Возможно вы подавляете в себе какие то эмоции или желания. либо боитесь будущего. Вы можете этого даже не осознавать.
На индивидуальной консультации психолог поможет вам разобраться в этом.

Счастья вам и удачи!
С уважением, Алина
09.09.19

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Афанасьева Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store