Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Сергей Мизов 4.7 335 отзывов Рейтинг: 69 210 15-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте Кэтрин. Это похоже на астению — психическая усталость. Возникает в результате заболеваний внутренних органов, инфекций, эмоциональных, умственных и физических перенапряжений, при неправильно организованном труде, отдыхе, питании. Если у Вас с медицинской точки зрения все в порядке, то надо обратить внимание на вашу самоорганизацию труда и отдыха. Психическое напряжение имеет свойство накапливаться незаметно, потом же действует на психику как разряд в виде вдруг навалившейся усталости и раздражения. Элементарно давать самой себе отдохнуть, высыпаться как только почувствовали первые признаки усталости. Релаксация и пассивный отдых. Всего доброго Вам. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Кэтрин. Это похоже на астению — психическая усталость. Возникает в результате заболева..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3450165-dobrij-den-v-let-nachala-separirovatsya-ot-roditelej-ne-davala-proveryat-domashku-sobirat-moj-ryukzak-i-dazhe-raschesivatsya-ne-davala. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 25.09.19 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Юлия 4.8 68 отзывов Рейтинг: 60 703 18-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте! Вам необходимо освоить технику релаксации и применять её в день по несколько минут. Скажем так, некая медитация. Отрешенность мыслей и погружение в себя. Проработать все ваши чувства и ощущения, возникающие в такие моменты.  С уважением Юлия. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Вам необходимо освоить технику релаксации и применять её в день по несколько минут. С..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3450165-dobrij-den-v-let-nachala-separirovatsya-ot-roditelej-ne-davala-proveryat-domashku-sobirat-moj-ryukzak-i-dazhe-raschesivatsya-ne-davala. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 25.09.19

Кудряшов Игорь Леонидович 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте. Ваша «регулярная усталость» может быть следствием внутренних конфликтов, которые и «пожирают» основную часть Вашей энергии (исходя из описания детства, такая гипотеза выглядит весьма правдоподобно). В этом случае решение — это работа с внутренними конфликтами, гармонизация личности. Для начала, все же, необходима диагностика состояния (как физиологии, так и психики). Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Ваша «регулярная усталость» может быть следствием внутренних конфликтов, которые и «п..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3450165-dobrij-den-v-let-nachala-separirovatsya-ot-roditelej-ne-davala-proveryat-domashku-sobirat-moj-ryukzak-i-dazhe-raschesivatsya-ne-davala. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 25.09.19

Сергей Ельченко 4.8 272 отзыва Рейтинг: 357 856 Общаться в чате Здравствуйте! «Какие конкретно попробовать внедрить техники» — Технику обращения к психологу на индивидуальные консультации, так как любые самостоятельные техники очень ограничены. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! «Какие конкретно попробовать внедрить техники» — Технику обращения к психологу на инд..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3450165-dobrij-den-v-let-nachala-separirovatsya-ot-roditelej-ne-davala-proveryat-domashku-sobirat-moj-ryukzak-i-dazhe-raschesivatsya-ne-davala. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 25.09.19

Татьяна Краснобрыжей 4.7 4 отзыва Рейтинг: 27 753 28-й в Психологии Общаться в чате Добрый день! Простая техника ведение личного дневника ежедневно, с описание своих состояний. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! Простая техника ведение личного дневника ежедневно, с описание своих состояний." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3450165-dobrij-den-v-let-nachala-separirovatsya-ot-roditelej-ne-davala-proveryat-domashku-sobirat-moj-ryukzak-i-dazhe-raschesivatsya-ne-davala. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 25.09.19

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 233 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 396 010 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы