Здравствуйте! Была на приеме у психотерапевта. После приема состояние намного ухудшись и началась боль в грудной клетке и вернулась бессонница, хотя в данный период она прекратилась. Пришла как раз - вопрос №3508496

с проблемой бессонницы, ПА и внутренним выгоранием. Врач сказал, что уменя алекситимия и долгий курс лечения. Стоит ли продолжать лечение у этого специалиста?
08.11.19
3 ответа

Ответы

Здравствуйте!
Если нет уверенности в специалисте и вам было некомфортно у него на приеме, то лучше сменить врача на того, кто даст вам комфорт и уверенность.
Но результаты стабильные будут на самом деле не сразу.
Счастья вам!
08.11.19
Здравствуйте!
Важно понять ваши ощущения от встречи с этим специалистом? Вам было комфортно с ним? У вас появилось уважение и интерес к его рекомендациям?
Если нет, то меняйте специалиста. Не стоит себя мучать и обманывать себя.
Добра и счастья вам!
08.11.19
Здравствуйте, Марина!
«Стоит ли продолжать лечение у этого специалиста?» — Решать вам. В любом случае вам стоит учитывать, что психотерапия может проявлять ваши симптомы и сложности, так как вы проговариваете сложные свои переживания. То есть, на психотерапии вы поднимаете сложные для себя вопросы, в связи с этим у вас могут возвращаться симптомы и тревоги, но одновременно с этим появляется возможность разобраться с причинами и истоками этих симптомов. Поэтому, к психотерапии нужно быть готовой, так как это не прогулка на отдыхе, а работа над собой со всеми возможными сложностями. Решать вам.
08.11.19

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store