Здравствуйте. Я работаю посменно. Сам рабочий график меняется каждый месяц. В декабре он был очень напряжённым, но проблем со сном не было. В этом месяце график довольно лёгкий, но появились проблемы - вопрос №3599325
со сном. Я сова. Раньше полуночи спать не ложусь. Последнее время, даже если мне на работу с утра, я не могу уснуть до четырёх часов утра. В аптеке мне посоветовали пропить меласон дней десять и посмотреть на реакцию сна. Дома я прочла инструкцию к лекарству. Сейчас сомневаюсь, можно ли мне принимать эти таблетки. У меня рассеянный склероз. Болею 12 лет. Принимаю ПИТРС. Подскажите, пожалуйста, какие таблетки лучше пропить, чтобы проблем со сном и бодрствованием не было. Спасибо