Как научиться бороться со своим плохим самочувствием,если по сути все хорошо - вопрос №3649506

25.02.20
5 ответов

Ответы

Лилия, здравствуйте. Нужно понять причину Вашего плохого самочувствия, что бы понять, что с ним делать. «Бороться» — это всегда про сопротивление, если не хотите жить в постоянной борьбе, не смотрите на симптом, пытаясь избавиться от него, а ищите причину его возникновения.
Всех Вам благ!
25.02.20
Добрый день, Лилия! Попробуйте увеличить физические нагрузки: часто повышение мышечного тонуса способствует улучшению настроения. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
25.02.20
Как проявляется ваше самочувствие и почему вы решили что с ним нужно бороться?
25.02.20
Здравствуйте, Лилия! Не понятно, что значит по сути все хорошо, если самочувствие плохое? Если речь идет о психосоматике, то Вам надо выбрать психолога и поработать с этой темой.
25.02.20
Первом делом проверьте желудок.
От его состояния во многом зависит и настроение.
26.02.20

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ульяна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store