Здравствуйте, в связи с переходом на дистанционное образование в университете мое психологическое состояние ухудшилось.Резкие слезы, перепады настроения,посещают часто мысли, что это все напрасно и у - вопрос №3822090

меня ничего не получится в плане своих целей и это морально нагнетает. Как с этим бороться?
29.05.20
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Сейчас на сайте
Здравствуйте!
Смена вашего настроения и мыслей в негативное русло связанно не столько с переходом на дистанционное обучение, сколько с тем страхом, который в сложившейся в мире обстановке, совершенно естественен для людей, человечество никогда прежде не сталкивалось с такой ситуацией, в которой все мы оказались сегодня. Не только вам сейчас тревожно за своё будущее. Этот период завершится и всё у вас наладится. Позвольте себе принять реальность и осознать, что это не навсегда, так вы сможете переключиться с переживаний на позитивный настрой к будущему. Удачи. Ирина.
29.05.20
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте.
Надо планировать и проводит время в обществе, встречаться, общаться. Одиночество для человека непривыкшего гнетет. Но не отчаивайтесь и к такой обстановке человек адаптируется.
Вам может помочь психолог сайта, более глубже разобраться в ситуации, осознать проблему и проработать ее. Выберете специалиста и начните с ним индивидуальную работу.
Правильного Вам выбора!
29.05.20
Здравствуйте. Смена привычной обстановки повлияла на вас. Повышайте свои ресурсы. Вам нужно достичь поставленной цели? осуществив цели вы будете рады? повышайте свои ресурсы, верьте в себя. Продолжайте заниматься собой, своим образованием и самосовершенствованием. Вы же достойны всего самого лучшего! Работа с психологом поможет вам лучше с этим справиться.
29.05.20

Дмитрий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store