Как перебороть панический страх лишения девственности? Боюсь конкретно боли, у меня низкий болевой порог. Мышцы сжимаются и партнёр не может войти. Мне 23 года - вопрос №3831813
Здравствуйте. Вам может помочь психолог сайта, более глубже разобраться в ситуации, осознать, найти корень проблемы и проработать ее. Выберете специалиста и начните с ним индивидуальную работу. Правильных вам решений!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Вам может помочь психолог сайта, более глубже разобраться в ситуации, осознать, найти ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3831813-kak-pereborot-panicheskij-strah-lisheniya-devstvennosti-boyus-konkretno-boli-u-menya-nizkij-bolevoj-porog-mishci-szhimayutsya-i-partner-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Настя! Вы можете обратиться к врачу-сексологу, он специализируется именно в проблемах, связанных с сексуальной сферой. Он может рассказать Вам, как проходит первый половой акт, какие есть позы, чтобы было наименее безболезненно, какие есть техники для расслабления.
С психологом же Вы можете проработать ограничивающие убеждения или установки, которые связаны с сексом или близостью. Можно проработать сам страх перед болью, чтобы снять его значимость и напряжение внутри Вас.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Настя! Вы можете обратиться к врачу-сексологу, он специализируется именно в проблемах,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3831813-kak-pereborot-panicheskij-strah-lisheniya-devstvennosti-boyus-konkretno-boli-u-menya-nizkij-bolevoj-porog-mishci-szhimayutsya-i-partner-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Настя!
Панический страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха. Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что за ним находится. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Настя!
Панический страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3831813-kak-pereborot-panicheskij-strah-lisheniya-devstvennosti-boyus-konkretno-boli-u-menya-nizkij-bolevoj-porog-mishci-szhimayutsya-i-partner-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на ц..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3831813-kak-pereborot-panicheskij-strah-lisheniya-devstvennosti-boyus-konkretno-boli-u-menya-nizkij-bolevoj-porog-mishci-szhimayutsya-i-partner-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?