Здравствуйте,уважаемые психологи.Не могу разобраться в себе.Мне 30 лет, ребёнку 5.В родах перенес гипоксию,отсюда неврологические нарушения:ликвродинамические нарушения,плохая моторика, повышенная - вопрос №3965340

Здравствуйте! Вам эмоционально тяжело от собственных эмоций. За таким вашим состоянием и отношением к ситуации кроется что-то важное. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Что в целом происходит в вашей личной жизни? На это вам необходимо обратить внимание. 
«Мне почему-то не хочется с ним гулять, играть, всё вымученно» — возможно проецируете недовольство своей жизнью на ребенка. Маленький ребенок воспринимает родителей как воплощение совершенства.
«К примеру заниматься совсем не хочет, пока не нас лишь на своём и не повысить голоса» - таким образом вы не добьетесь никаких позитивных результатов, а только навредите своему сыну .  Крик способен ранить ребёнка и нарушить его отношения с родителями, доверие в семье… Это обесценивание приводит к тому, что человек (ребёнок или взрослый) начинает чувствовать себя хуже другого — более неумелым, менее умным, неспособным. У человека, на  которого кричат – нередко возникает комплекс неполноценности  Что делать? Держите границы. Задача взрослого — устанавливать границы и их держать. Задача ребёнка — проверять их. Постоянно или время от времени. Чем увереннее и тверже позиция взрослого, тем быстрее ребёнок понимает нецелесообразность нарушения границ и начинает использовать другие способы — то есть учиться договариваться. Детям нужен спокойный и уверенный взрослый рядом. Старайтесь  максимально спокойно и с пониманием относиться к детям. Необходимо дать правильную реакцию и не допускать эмоционального подкрепления на нежелательное поведение. Сохраняйте спокойствие, говорите уверенно, ровно, однообразно; не ругайте; помогите ребенку прожить негативные эмоции. 
Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, с чувством уязвимости, во фрустрированной потребности во внимании и принятии. Вам нужно научиться представлять свою дальнейшую жизнь: как вы хотите, чтобы она развивалась. У всего должна быть конкретная цель. Меняя свое поведение, вы сможете изменить и заложенные в вас установки. Начиная прислушиваться к себе, осознавать, чего вам  хочется, вы заставляете свою психику менять ваши реакции.и со временем вы будете понимать, чего действительно хотите.
Также очно обратитесь  к детскому психологу с ребенком.
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы.Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь!  От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!