Здравствуйте.Я не могу уже,у меня нервы сдают.Пишу и плачу.В общем,папа сейчас в командировке в Наро-Фоминске(это в Московской области).Он там по - вопрос №4073544

здравствуйте 
по какой то причине он уехал туда на заработки
и видимо ему там может без семьи неуютно
общение по инету дает поддержку
но с явным общением и живыми людьми в реле не сравниться
конечно мама не хочет посвящать вас в личную сферу есть какие то границы
но возможно попросить ее ставить вас в границы ее личного с папой при чем вашим родным 
более вежливо и не так обидно для вас 
возможно некоторой грубостью и отстраненностью проявляемой к вам 
она так и себя ставит в рамки 
эмоциональные 
чтобы не переживать и не страдать 
и вам того же не давать 
держите нос повыше не раскисайте 
вам обоим папу поддерживать 
так вы маму 
мама папу 
какие еще способы вы знаете кроме выражение соболезнования по поводу того что папа 
стал чаще нетрезв 
языки любви разные 
кому то приятно сочувствие 
то что проявляете вы
кому то юмор 
кому то помощь по дому 
или организация досуга 
сходите поднимите себе настроение 
создавайте положительную обстановку здесь в себе 
вы самая близкая себе 
и от вас положительное распространяется везде и на папу и на маму 
а слезами на глазах вам самой поддержка нужна 
у вас же все хорошо 
вот и распространять учитесь позитиви заряжать им 
два года 
это мновато уже 
может вам перехать семьей туда 
раз заработок обязывает 
а может и ему уже пора к вам 
надолго расставание семье вредно 
вот и папино состояние о том же говорит 

Приветствую и вам над сепарацией от родителей подумать.  насколько вам интересны вы и ваша жизнь?

Здравствуйте, Дарья! Вы выросли, но ди сих пор продолжаете быть в родительской семье, берете на себя ответственность за папу, за переживания мамы, НО, Вы видите, что так Вы только упускаете свою жизнь. Мама сказала Вам о границах в отношениях между ними и Вами. Вы — созависимы, триангулированный член семьи, ребёнок, который стоит между родителями и который живет не своей жизнью, а их.
Здесь важно разобрать — Вашу семейную историю, что происходило, какие отношения были между родителями, когда Вы начали брать на себя ответственность за маму и её переживания. Постепенно освобождая себя от того груза, который есть внутри Вас, отдавая его родителям и учиться брать на себя ответственность уже за свою жизнь…

Здравствуйте, Дарья!
А как бы вы сформулировали свою личную сложность в этой ситуации? Вы чувствуете свою ответственность за жизнь папы и мамы, вы чувствуете вину или тревогу, а может что-то ещё? О каких ваших личных сложностях говорит эта ситуация? Вы не знаете что делать с чем?

Психологи вам помогут.