Как преодолеть боязнь не самореализоваться? - вопрос №4235223
Здравствуйте, мне 18 лет. Учусь на программиста, одинок. Боюсь не реализоваться к 30 годам в профессии и в личной жизни. Из-за этого у меня низкая самооценка и слабая мотивация.
Здравствуйте, Сергей! Такое бывает, когда человек не может внутри себя обрести опору, когда не чувствует себя на своём пути, на своей дороге, ему трудно остановиться. Ведь, чтобы остановиться и заниматься делом, важно преодолевать сложности, учиться мотивировать себя, поддерживать себя, справляться с задачами, а это трудно.
Ведь если соотнести с позициями, то именно Ребёнку сложно удерживать свой интерес, именно он пасует перед сложностями, боится их, не верит в свои силы, его интерес гаснет, когда возникают проблемы, потому что он не смог научиться их преодолевать. Ему кажется, что он всё ещё успеет и найдёт то, что ему интересно и привыкает не трудиться над собой, не мотивировать себя идти по одному пути, а перескакивать, пробовать. Везде он находит причины, которые ему мешают — пропал интерес, что-то не устраивает, хочет убежать и ничего не делать и т.д. т.е. он видит вокруг себя только ограничения. Ему хочется спрятаться, убежать, не выходить из дома, чтобы не сталкиваться с….собой. Он смотрит вокруг и видит людей, Взрослых, которые увлечены своим делом, живут своей жизнью, у которых есть свой путь, и он не понимает, почему у него не так.
Какие Вы видите ограничения на своем пути Вы? Почему боитесь остановиться? С чем столкнетесь?
Когда ребёнок ещё маленький, то есть родители и они Стимулируют его, т.е. оказывают влияние из вне, а Взрослый человек учиться Мотивировать себя — т.е. сам ставить цели и двигаться к ним. Но, цель он должен увидеть перед собой, чтобы она была для него значимая и яркая. Когда он видит цель, он может обозначить задачи и этапы, которые ему необходимо пройти и начинать следовать.
Вы уже выросли, и никто из вне не сможет Вам дать мотивацию. Вам важно учиться мотивировать себя!
Возможно, Вы представляли своё будущее раньше, ещё не зная мира Взрослых, у Вас были только фантазии, а когда Вы стали расти, стали сталкиваться с тем, что реальность другая и что Ваши ожидания стали разбиваться. И Вы потерялись. Вы не знаете, чего теперь ожидать, на что ориентироваться. Вы уже видите жизнь иначе.
Чтобы Вы смогли разобраться в том, в какой сфере Вы сможете себя максимально реализовать, Вы можете пройти профориентационный тест, который исследует Ваши способности, личностные качества и мотивацию. Анализ результатов поможет очертить конкретные сферы.
Но, Вам важно создать для себя новые ожидания от своей жизни и от того, чем Вы на самом деле будете заниматься, более реалистичные.
Вы взрослеете и меняетесь, Вы видите уже, с другой стороны, вещи, людей и ситуации, поэтому и меняются ожидания.
Не страшно, что то, к чему Вы шли раньше сейчас разбито. Вы можете создать новое представление!
На самом деле Нет «правильного» и «неправильного» выбора и решения. Есть опыт, который Вы можете получить, но который может Вам показать что-то о самой себе. Ваш опыт показывает Вам то, что Вы боитесь себя, свои решений, что не доверяете себе, что не чувствуете опоры под ногами, что не чувствуете себя в безопасности.
Поэтому Вы и испытываете этот страх и пытаетесь «перестраховаться». Но от чего? от самой себя?
Ваша неуверенность, нерешительность и страхи так и будут внутри Вас, будут преследовать Вас где бы Вы ни оказались.
Ваш страх сейчас Вас ограничивает, и Вы позволяете ему управлять своей жизнью, прятаться от себя.
Для начала Вам нужно вернуть опору, посмотреть в глаза своему страху и вернуть себе контроль над собой и над жизнью. Разрешить себе принимать те решения, которые Вы хотите и не бояться сложностей, а справляться с ними.
Но, для этого Вам предстоит и разобраться в том — почему Вы настолько не уверены в себе, почему этот страх возник в Вас.
В принятии своего решения, Вам предстоит всё взвесить и расставить по местам, расставить приоритеты. Вы меняетесь и меняется Ваша жизни, жизненные задачи, жизненные цели, жизненный путь. Вы боитесь изменений, но Вы и не можете остаться на месте.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ " Здравствуйте, Сергей! Такое бывает, когда человек не может внутри себя обрести опору, когда не чувс..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4235223-kak-preodolet-boyazn-ne-samorealizovatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Сергей.
Вы путаете причины и следствия. Низкая самооценка и слабая мотивация мешают самореализации. Так что решайте этот вопрос. А страх перед поражением, он из семьи, из детско-родительских отношений (из родительских ожиданий и Вашем страхе не оправдать их).
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Сергей.
Вы путаете причины и следствия. Низкая самооценка и слабая мотивация мешают с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4235223-kak-preodolet-boyazn-ne-samorealizovatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
У вас впереди еще… ээ… 12 лет. А как известно, от страха лучшее лекарство — действие.
Ставьте себе задачи, двигайтесь к ним последовательно и постепенно.
И все будет окей.
Ну и потом, в страхе не самореализоваться, замешана зависимость от чужого мнения.
Ведь не обязательно быть суперуспешным, чтобы жить счастливо. Есть люди, у которых другие ценности.
Что страшного, если вы не реализуетесь? Боитесь, что в таком случае у вас не будет отношений?
Это необязательно. Или боитесь, как знакомые на вас будут смотреть?
Так или иначе это связано с другими людьми, со страхом общественной оценки.
От этого и нужно избавляться. Улучшать собственное самомнение, уверенность в себе.
Для этого не лишне поработать с психологом. Обращайтесь на индивидуальные консультации.
Успехов!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Сергей. У вас впереди еще… ээ… 12 лет. А как известно, от страха лучшее лекарство — де..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4235223-kak-preodolet-boyazn-ne-samorealizovatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
вам мешает сомнение
а та п
ли профессия вами выбрана
если бы профессия была любимая вы не думали бы о страхе
и одиночестве
а вам только 18
что происходит у вас в семье с вашими родителями
может развод
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "вам мешает сомнение
а та п
ли профессия вами выбрана
если бы профессия была любимая вы не думал..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4235223-kak-preodolet-boyazn-ne-samorealizovatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?