Как бороться с завистью и неуверенностью,когда общаюсь с врачами чувствую себя не в своей тарелке,ниже себя по статусу так как у самой всего лишь спо тоже в сфере медицины .Как с этим бороться? - вопрос №4282083

08.04.21
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Сева!
Зависть и неуверенность в этом случае может возникать из-за завышенных требований к себе. В своей голове вы поставили себе определенную планку, которой не соответствуете. Для чего вам это? Постоянное сравнения себя с другими людьми не приводит к повышению самооценки.
Эти эмоции возникают из-за ваших внутренних ощущений или вы чувствуете подобное отношения со стороны коллег?
В первую очередь оцените свои достижения, сравните себя сейчас с собой в прошлом, хвалите себя за собственные достижения. Стремитесь быть лучше, но ставьте себе планки только на ближайшие перспективы. Не обесценивайте себя и акцентируйте внимание на своих успехах.
Вы можете выбрать психолога и в личной консультации более подробно разобраться в ситуации и своих переживаниях.
Желаю вам успехов и счастья!
08.04.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте!
Всё, что вы описали это ваши внутренние убеждения и установки. И именно отсюда возникает неуверенность. Как вы оцениваете себя? Ваша самооценка. С этим стоит и нужно работать, корректировать. Выбирайте специалиста и начинайте предметно работать над ситуацией и собой.
Удачи и мудрых решений вам!
08.04.21

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Marina Golikova

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
6 ответов
16.08.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store