Здравствуйте! Как давно Вы курите? почему именно сейчас решили, что пора бросить? с чем связано решение? Курение — это таже зависимость, поэтому важно разобраться в том, почему Вы стали прибегать к этому действию, начат развивать саморефлексию, чтобы дать себе возможность начать осознавать, что с Вами происходит, что Вы испытываете, когда хотите закурить. Предложить для себя альтернативное действие, но которое будете более конструктивное, вместо курения.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Как давно Вы курите? почему именно сейчас решили, что пора бросить? с чем связано реше..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4443531-kak-brosit-kurit-navsegda. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Взять и «бросить навсегда»!" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4443531-kak-brosit-kurit-navsegda. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Привычка нам даёт что то. Что даёт вам?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4443531-kak-brosit-kurit-navsegda. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте!
Нужно перетерпеть всего неделю. Также можно облегчить эту неделю различными способами.
Далее будет хотеться все меньше и меньше и желание заглохнет.
Сам курил 30 лет и уже 5 лет не курю.
Бросить реально.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Нужно перетерпеть всего неделю. Также можно облегчить эту неделю различными способами..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4443531-kak-brosit-kurit-navsegda. Можно с вами обсудить этот ответ?