Психология и здоровье - вопрос №51485

Когда я начинаю испытывать и применять на практике много разных эмоций (тренирую EQ) у меня замирает дыхание и в груди снизу где солнечное сплетение находится(сантиметра 4 выше) как буд то что то хочет вылезти наружу — это сбивает меня, сбивает мои мысли и настрой на нужные мне в этот момент чувства!

(мне 23 года, 5 лет назад я впервые понял чточувства и эмоции нужно и можно использовать в общении с людьми, и уже тогда со мной происходило то же что я описал выше; но 5 лет назад я не задумывался о том что и почему, а просто шёл к намеченной цели, а теперь хочу разобраться так как понимаю что с моим организмом что то происходит не то в момент тренировки EQ)

Подскажите пожалуйста, что со мной происходит и как от этого избавится ??

09.01.11
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Доброго времени суток!

Прекратите себя насиловать — и все станетна свои места. А будете продолжать -наживете себе проблемы на голову.

Зачем Вам большое количество эмоций? Вы же выгораете эмоционально, человек не должен часто переживать такой высокий уровень эмоций, а Вы тренингом их вызываете, думаете, что они — как мышцы, больше сьанут?

Эмоции отличаются от мускулатуры, накачивание эмоций не в том, чтобы часто их переживать, накачивание эмоций в другом.

Так что пока не выгорели совсем — остановитесь.

Благословений Вам и мудрости!

09.01.11
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Час добрый!

Так проявляет себя диафрагмальный зажим, блокировка центра (чакры жизни) отвечающей за физиологические проявления сексуальности.

К чему заниматься EQ-онанизмом, если свои эмоции возможно гармонично развивать путём обмена энергиями?

«Тело – это Дух, который пожелал стать телом».

۞ Школа Чувств доктора Валерия Егорова

сознание… перезагрузка Ψ

<o:p> </o:p>

09.01.11

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Светлана Подковырова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store