здравствуйте,мне 24 года,замужем есть ребёнок... - вопрос №530548

здравствуйте, мне 24 года, замужем есть ребёнок год.В последнии дни ловлю себя на на том, что часто вспоминаю своего бывшего парня с которым хотели расписаться, но не вышло.Я его люблю, но у него есть уже тоже дочь красавица и у меня муж.Из-за этого я ничего не хочу делать дома, ничего не хочеться ни есть ни пить, на голове волосы рватьи душа кричит. С тех пор прошло уже 5 лет, но я ни дня не могу о нём забыть. расстались из-за вмешательства приворота в его сторону, но длился он всего год они дрались и ругались, он пытался найти меня по словам моей мамы, но я уехала т.к. было сложно мне душевно, но сейчас ещё хуже. Что мне сейчас делать? как его позабыть в браке я уже 2 года

Ответы

Здравствуйте Тоня.

1. Создать мотивацию на прекращение этих отношений (Т.е. действительно захотеть их прекратить).

2. Примириться с человеком. Поблагодарить его за всё. Признать должное как перед собой так и перед ним (как хорошее так и плохое) — всё это делается чисто субъективно (внутренне).

2. Завершить эти самые отношения, опять же — чисто субъективно (внутренне). Забрать вложенное и отдать полученное — восстановить баланс (время, эмоции, чувства, силы и т.д.)

3. Убрать связи с человеком которые вас до сих пор связывают. 

4. Разместить этого человека в вашем внутреннем психологическом пространстве на более «удобное» для вас место, а может и вовсе из него (пространства) вывести.

5. Вынести урок из того, зачем же этот человек был в вашей жизни.

Обращайтесь, буду рад вам помочь) Удачи!

24.01.13

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
19 ответов
12.08.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store