Я рассталась с парнем недавно,... - вопрос №538630

Я рассталась с парнем недавно, он быстро нашел мне замену и постоянно возвращается ко мне., при этом говоря о том что сильно любит меня и из за страха отношений, что в них может снова появиться ревность, снова уходит к той же самой девушке, но говорит что для того чтобы забыть меня. Я понимаю что с ним будущего нет, но постояннонакручиваю себе разные ситуации с ней… как они там… что они делают… о чем говорят… и все в этом роде… И постоянно живу с мыслью о том когда же он скорее вернется и у нас начнется все заново.Мы встречались 4 года, когда ругались он всегда находил мне замену при это унижал меня очень сильно, а где то через 2 недели возвращался со слезами, мы начинаем отношения я ему все прощаю… но все повторяется снова его ужасное отношение ко мне, которое проявляется во лжи, и моя ревность… Как мне избавиться от мыслей о нем, научиться его не прощать