Здравствуйте, есть сильная обида на бабушку и маму, за то что вырастили меня невротиком. С возрастом и осознанием всё сильнее, к бабушке не могу проявлять любовь тк она все детство меня унижала и - вопрос №5442528

проявляла нелюбовь ко мне. Мама то сама злится на неё, то на меня ответственность перекладывает вроде покормить бабушку и в таком духе. Родственники требуют чтобы я любила бабушку, а меня трясет буквально когда она рядом, я срываюсь на неё и вообще не выношу её присутствия, меня парализует как будто психологически. Мама с бабушкой живут вместе, я временно с ними. Скоро уеду но знаю что буду испытывать чувство вины. Мне хотелось бы доброй атмосферы в семье, но это невозможно. Мне 30.
19.03.24
2 ответа

Ответы

Эксперт месяца
Здравствуйте, такое бывает, между Вами и мамой/ бабушкой не родилась любовь, поэтому Вы и не можете дать этого в ответ. И требовать и ждать от себя этого не стоит, но и хранить в себе обиду тоже разрушительно для Вас самой. Да, здесь нужно сепарироваться, но не только через расстояние, но через эмоциональное отделение, когда Вы принимаете то, что было в прошлом так и всё внутри Вас успокоится, и отношения с каждым человеком встанут на свои места.
19.03.24
Здравствуйте.
    «Мне хотелось бы доброй атмосферы в семье, но это невозможно» — Вы можете выстроить свою собственную семью в атмосфере принятия и доброты. Вы ведь уже взрослая. Пора сепарироваться, оставить прошлое и жить настоящим, своей жизнью. А психологические проблемы — решать с психологом (перестав ожидать от близких того, чего у них нет).
19.03.24

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
25 ответов
24.08.18
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store