Здравствуйте оказалось в такой ситуации. Есть любимый человек. Не живем в месте встречаемся, переписываемся. Но чувствую , что остывает, не такие уже переписки ,хоть каждый день но банально доброе - вопрос №5467264

утро и то не всегда и просто как ты. Пропали звонки и видео и так. На все мои вопросы ответ один все как прежде люблю и тд.Не знаю что делать, чувствую что врёт, выкручивается как может. Хочу расстаться не знаю как сделать. Просто нет уже веры в любовь его. Но когда чувствует что я хочу бросить начинает выкручиваться. Незнаю что делать
22.04.24
3 ответа

Ответы

Светлана, добрый день! Вы давно в отношениях? Что мешает жить совместно, чтобы понять подходите ли Вы друг другу? В таких ситуациях лучше всего пойти на откровенный разговор. Нужно описать что Вы чувствуете, свои страхи и опасения, задать все интересующие вопросы. Разговор  должен быть личный, ведь очень важно видеть глаза своего человека, чувствовать его. Если есть такая возможность, то сделайте это, поговорите и тогда наверняка Вы сможете ответить на вопрос: «Стоит ли дальше находиться в этих отношениях». Еще стоит помнить, что в начале отношений уровень гормонов в организме находится на очень высоком уровне и чувства, что человек испытывает к партнеру, очень яркие и сильные. Но со временем их уровень приходит в норму и тогда уже приходится выстраивать отношения, а это уже совместная работа обоих партнеров. Здесь уже человек начинает видеть недостатки партнера, так сказать «розовые очки спадают» (в начале отношений они должны были быть, чтобы люди заинтересовались друг другом) и здесь уже изучая партнера и узнавая его человек принимает решение: стоит ли продолжать эти отношения, есть ли желание быть с этим человеком. Если Вас не удовлетворят отношения такие, какие они есть сейчас — откровенно поговорите, ведь нужно пробовать все варианты, прежде чем принимать решение.
22.04.24
Эксперт месяца

Здравствуйте! Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!  

Есть варианты того, что может происходить между Вам в отношениях:

1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней.  И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть… 

2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами  и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.

4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции —  необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот  страх,  почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!

 

23.04.24
23.04.24

Дмитрий

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store