Замужем. Но последние 2 года очень нравится мужчина , на 18 лет старше меня . По сути мы с ним даже не общаемся , за исключением привет/пока , но видимся каждый день . Каждый раз сердце замирает при - вопрос №5474791

виде его. Пару раз пили с ним чай, встретившись случайно в одном месте (ну или почти случайно), у меня есть его номер телефона, у него есть мой номер. Но я не могу ему позвонить или написать, потому как я замужем а он женат. С его стороны так же нет инициативы, кроме взгляда и улыбки, доброжелательной интонации. Суть вся в том, что меня разрушает это чувство которое я не могу показать. Я постоянно думаю об этом мужчине. Утро /день/ночь. Подскажите как быть? Как заглушить это чувство? 2 года и все сильнее нарастает (
Вопрос задан анонимно
03.05.24
5 ответов
Здравствуйте!
Надо вам разгрузить психику на первом этапе. Найдите себе увлечение например в виде иностранного певца, туда сместите свою симпатию по отношению к этому человеку. Рушить семью не стоит. Если любовь сильная, то всё образуется само собой со временем, либо угаснет. Любовь живет 3 года. А у вас пока 2 года. И ещё постарайтесь разрушить его идеальный образ. Рассмотрите этого человека объективно. Побольше информации о нем надо. А пока застряли.
Удачи!
03.05.24
Добрый вечер! То, что ваши душа и сердце могут любить, чувствовать такие эмоции это прекрасно, это сигналы вашей душевной организации, сигналы  о том, что Вы нуждаетесь в чувстве влюбленности, наполненности, вы молоды и свежи душой. Это прекрасно. Гораздо хуже те факторы, что вы замужем, и Ваш супруг, судя по всему, Вас не удовлетворяет. Подумайте, нужно ли Вашему объекту влюбленности Ваше чувство? Возможно, он счастлив в браке. И да, вероятно, он не такой идеальный, как Вам может казаться. Может, стоит носить это чувство в себе, как прекрасный цветок, и подпитываться от этого, что дает Вам желание к жизни? Как говорится, улыбайтесь, кото-то может влюбиться в Вашу улыбку. С уважением, Екатерина Широкова.
03.05.24
Эксперт месяца

Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была не может реализоваться, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.

Чего хотите Вы? Отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...

Или же, эта влюбленность нужна Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений, от тог, что происходит в Вашем настоящем. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... 

Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

03.05.24
А как было с мужем, почему решили выйти за него замуж. Сколько лет в браке. Конечно все приедается со временем. И все же семья это не развлечение, раз она есть нужно ее сохранять и наверное перестать пить чай с посторонним мужчиной, перестать создавать ситуации, искушать себя и его. Вы же сами создаете такие ситуации.
03.05.24
Здравствуйте! 
Вашу задачу лучше решать в индивидуальной работе, потому что советами и общими рекомендациями здесь точно не обойтись. 

Вы пишете, что Вас разрушает это чувство. Но оно же Вам и даёт что-то жизненно важное, даёт буквально пишу для Вашей души. И поэтому, чем больше Вы с этим чувством боретесь, тем оно больше нарастает. Ведь это значит — бороться с собой. Чаще всего, это неэффективно и ведёт к поражению. К обратному эффекту. 

Здесь, прежде всего, надо перестать бояться себя. Да, Вы не знаете всего, что есть внутри Вас. И не всегда то, что запрятано внутри нас, нам нравится. Но оно есть. С этим можно и нужно работать — познавать себя, совершенствоваться.
04.05.24
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store