Здравствуйте. Почему меня никто не может просто выслушать? Я человек эмпатичный, слушатель - внимательный, всегда стараюсь поддержать отчаявшихся, даже если у самой настроение паршивое. Но как дело - вопрос №5477040

доходит до меня, так эти люди, которых я выслушивала, переводят стрелки на себя, мол, да у меня тоже так, я вот вчера… А мне это всё, после того, как я что-то расскажу, неприятно неприятно выслушивать. Казалось бы, даже моя близкая подруга, с которой я так живописно общаюсь, с которой мы делим множество общих секретов, едва ли может выслушать мои проблемы или же если я стану говорить о какой-то теме, которая меня действительно интересует, она отвечает как-то односложно/ Думала о том, чтобы прямо сказать этим людям о своих недовольствах ими, но потом может произойти так, что они демонстративно предоставят мне возможность выговориться, а я уже потом не смогу, потому что будет стыдно, и я буду чувствовать себя так, будто ЗАСТАВИЛА их выслушивать меня. Может, дело во мне, может, я что-то должна сделать, чтобы исправить их невнимательность ко мне?
07.05.24
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца

Здравствуйте! Проблема в том, что Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

07.05.24
Лучший ответ по мнению автора

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store