Здравствуйте. Почему меня никто не может просто выслушать? Я человек эмпатичный, слушатель - внимательный, всегда стараюсь поддержать отчаявшихся, даже если у самой настроение паршивое. Но как дело - вопрос №5477040

доходит до меня, так эти люди, которых я выслушивала, переводят стрелки на себя, мол, да у меня тоже так, я вот вчера… А мне это всё, после того, как я что-то расскажу, неприятно неприятно выслушивать. Казалось бы, даже моя близкая подруга, с которой я так живописно общаюсь, с которой мы делим множество общих секретов, едва ли может выслушать мои проблемы или же если я стану говорить о какой-то теме, которая меня действительно интересует, она отвечает как-то односложно/ Думала о том, чтобы прямо сказать этим людям о своих недовольствах ими, но потом может произойти так, что они демонстративно предоставят мне возможность выговориться, а я уже потом не смогу, потому что будет стыдно, и я буду чувствовать себя так, будто ЗАСТАВИЛА их выслушивать меня. Может, дело во мне, может, я что-то должна сделать, чтобы исправить их невнимательность ко мне?
07.05.24
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца

Здравствуйте! Проблема в том, что Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

07.05.24
Лучший ответ по мнению автора

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Марина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store