Настрой - вопрос №60939

Здравствуйте! Буквально через месяц у меня состоится важное событие! Я с нетерпением его жду, но почему-то в голову постоянно лезут дурацкие мысли "Я не смогу", "Уменя ничего не получится".

Я очень переживаю, боюсь, что буду самой слабой, а соперники меня "порвут"… Руки опускаются...:(

Подскажите пожалуйста, как же мне настроиться на положительное?.. 

Спасибо!

23.02.11
3 ответа

Ответы

Здравствуйте. Подумайте о результате этого события: нравится ли он Вам? Если не очень, сделайте так, чтобы навился.

Подумайте о самой себе, какие силы и способности нужны Вам для победы?  Вспомните, когда в своей жизни Вы обладали ими.

Вспомните препятствия, которые Вы уже преодолели… Какими своими сильными качествами Вы тогда пользовались? Воспользуйтесь ими  сейчас...

Так и создается позитивный настрой.

Успеха!

P.S. Если будет нужна интенсивная и эффективная поддержка, обращайтесь.

23.02.11

Лина, еслы вы хотите научиться побеждать разумом, а самое глваное в борьбе победить себя, то прошу на консультацию. А если хотите просто получить советы, типа не берите ничего в голову, то удачи вам. С ув. Александр.

23.02.11

Добрый день.

Как сами мы себя настроим так и  получится. Что вызывает страх провала? Люди, что будут там (важные, серьёзные особы)? Ваше само выступление (думаете, что слабовато оно)? Стоит понять!

Любое важное событие у нас вызывает такие эмоции и страхи, всё получится.Стоит в это самой поверить .

А чтоб настроится и поверить, надо понять откуда именно идёт страх.

Пишите, если захотите.Всего доброго.Всех благ!

23.02.11

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store