Боязнь - вопрос №858138

Здравствуйте! У меня проблема в том, что я не очень общительна, с другом все нормально а вот когда в компании всегда боюсь что-то сказать…И еще когда я с человеком разговариваю, я краснею и улыбаюсь, но когда то это соовершено не в тему! Помогите как мне научится разговаривать нормально с людьми..)Спасибо Дана

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Дана.

То, что вы опасаетесь что-то не так сказать, не значит, что вы не умеете нормально разговаривать;) Такая неуверенность и тревожность несложно снимается психотерапевтическими техниками не только с помощью обсуждения причин такого поведения, но и при помощи упражнений, позволяющи научить вас действовать уверенно в реальности;) Обращайтесь — помогу с этим!

05.01.14
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Дана,

простыми советами тут сложно помочь. Вам нужно походить к хорошему психотерапевту, чтобы докопаться до реальных причин и освободиться от них. 

05.01.14

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Александр Волков

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store